Tratamiento para trastornos del sueño

Laboratorio de sueño del Centro médico de Texoma

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. Consideran que la insuficiencia del sueño es un importante problema de salud pública. Las personas que se quedan dormidas mientras realizan tareas diarias se han relacionado con accidentes automovilísticos, errores médicos y desastres industriales. Las personas que no duermen lo suficiente tienen más probabilidades de sufrir enfermedades crónicas como la presión arterial alta (hipertensión), diabetes, depresión y obesidad, así como el cáncer, el aumento de la mortalidad y la reducción de la calidad de vida y la productividad.

El insomnio y la apnea obstructiva del sueño son dos de los principales culpables, según los CDC. Se cree que entre 50 y 70 millones de adultos estadounidenses tienen un trastorno del sueño o la vigilia. 

Los médicos afiliados a The Sleep Lab en Texoma Medical Center (TMC) se enfocan en diagnosticar y tratar los trastornos del sueño y otras afecciones. 

Tipos de trastornos del sueño

Según los CDC, de los casi 70 millones de estadounidenses que tienen problemas para dormir, aproximadamente la mitad tiene un trastorno crónico que les impide obtener el sueño reparador que necesitan. Los trastornos comunes del sueño incluyen: 

  • Ronquidos: respiración obstruida durante el sueño
  • Apnea del sueño: pausas en la respiración o respiraciones superficiales mientras duerme
  • Síndrome de piernas inquietas: movimientos de las piernas que impiden el sueño
  • Trastorno periódico del movimiento de las extremidades.
  • Sonambulismo, terrores nocturnos (sueños espantosos no recordados), trastornos alimentarios nocturnos.
  • Hipersomnia: somnolencia diurna excesiva
  • Insomnio: dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido
  • Narcolepsia: impulsos incontrolables de dormir

Después de una consulta inicial con los especialistas en sueño de TMC, es posible que le pidan que participe en un estudio del sueño (o polisomnografía) para ayudar a los médicos a diagnosticar su afección y recomendar un plan de tratamiento.

    Estudios del sueño 

    Durante una estadía de una noche en el centro del sueño, un tecnólogo especialmente capacitado colocará pequeños dispositivos de monitoreo en su cabeza, brazos, piernas y torso. Los dispositivos monitorean los patrones de sueño, la frecuencia cardíaca, la respiración, el movimiento muscular, las ondas cerebrales y los niveles de oxígeno para ayudar a identificar su trastorno del sueño. Un estudio del sueño durante la noche en el laboratorio del sueño de TMC ofrece la seguridad de un hospital con la comodidad de una suite de hotel. Las cuatro habitaciones cuentan con camas grandes y cómodas y están equipadas con internet inalámbrico y televisión por cable. Las citas están disponibles de lunes a sábado por la noche. 

    El Laboratorio del Sueño de TMC también ofrece estudios del sueño en el hogar para que los pacientes tengan la opción de dormir en la comodidad de su propia cama. Los pacientes se reúnen primero con un especialista en sueño en el hospital para aprender a usar el equipo de grabación portátil, que cabe en la palma de la mano. 

    Los estudios del sueño se puntúan durante el procedimiento y los resultados preliminares están disponibles el mismo día. Los resultados detallados están disponibles dentro de las 48 horas posteriores al estudio y se envían a su médico. Se requiere una remisión para un estudio del sueño y se aceptan la mayoría de los planes de seguro.

    Tratamiento de los trastornos del sueño

    Muchos trastornos del sueño se pueden tratar con cambios en el estilo de vida, como llevar una dieta saludable, hacer ejercicio y cambiar los patrones de sueño. En algunos casos, es posible que se necesite terapia psicológica o conductual, medicamentos o cirugía. Uno de los tratamientos más exitosos para la apnea del sueño se llama presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP). CPAP es una máscara que se usa durante el sueño; se coloca sobre la boca o la nariz solamente y sopla una corriente de aire suave y constante en las vías respiratorias para ayudar a mantenerlas abiertas durante el sueño.

    Para obtener más información, comuníquese con el Laboratorio del sueño de TMC al 903-416-4020.

    Si necesita una derivación a un especialista en sueño u otro médico del Texoma Medical Center, llame a nuestro servicio gratuito de derivación médica al 1-903-416-3627.