Consejos para mantener los pies sanos

Cuidado de los pies en personas diabéticas

Debido a los problemas circulatorios y a los daños en los nervios de los pies, las personas con diabetes son más propensas a tener infecciones que pueden originarse incluso desde una lesión leve en el pie. Las úlceras en los pies son una complicación comúnmente derivada de la diabetes que exige un tratamiento muy costoso. Si no se las trata, las úlceras en los pies pueden derivar en infecciones, gangrena y amputación de la extremidad inferior. Según los Centros para el Control de Enfermedades, más del 60 por ciento de las amputaciones no traumáticas de las extremidades inferiores se practican a personas con diabetes.

Mediante autoexámenes y un correcto cuidado de los pies, las personas con diabetes pueden reducir notablemente el riesgo de amputación y llevar una vida activa y saludable. También es importante la participación de su médico en el cuidado de sus pies. Cuando vaya a una consulta, pídale a su médico que le examine los pies para ver si encuentra alguna anomalía. También debe comprobar la sensibilidad de sus pies y hacer una lectura de pulso al menos una vez al año.

Si padece úlceras diabéticas en el pie u otro tipo de heridas, los especialistas del Centro para el cuidado de heridas y medicina hiperbárica del TMC pueden ayudarle.

Centro para el cuidado de heridas y medicina hiperbárica de TMC

Cuidado de los pies y de las uñas

  • Compruebe si hay cortes, llagas, ampollas o zonas irritadas en los pies. Si hay algo que le preocupa, llame a un especialista en pies o visite a su podólogo o internista.
  • Lávese y séquese los pies, especialmente entre los dedos.
  • Proteja los pies de temperaturas extremadamente cálidas o frías.
  • Evite caminar descalzo.
  • Recorte las uñas de forma recta, sin cortar las esquinas.
  • Si no puede ver bien o si las uñas de los pies son gruesas o amarillentas, visite a un especialista certificado en pies diabéticos o a un podólogo.
  • No utilice remedios ácidos para eliminar sus callosidades.